黒鯛ドライトマトオイル漬け（国産）

①未開封のまま、予め冷蔵庫か流水で解凍しておく。
※冷凍のままでも使用可能ですが、調理時間はご自身で調整ください。

②温めたフライパンに袋から取りだした①を重ならない様に並べる。
※フライパン用アルミホイルの使用を推奨します。
※オイルソースごと、全て使用してください。

③両面を各２～３分程度、焼成する。
※中まで火が通っているか確認ください。

④お皿に盛付けて、お召し上がりください。